Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 73,14g | Prot: 117,54g | Carbh: 75,66g.
Desayuno: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Paulig Mokka, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Cena: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Pretto Моцарелла Фиор Ди Латте в Воде. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Chikalab Chikabar Coconut, Кофе (Растворимое). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|