Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 61,34g | Prot: 58,60g | Carbh: 130,49g.
Desayuno: Кофе, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Almuerzo: Фрутоняня Компот Яблоко и Клубника, Вермишелевый Суп. Cena: Плов с Куриной Грудкой, Марти Сельдь Слабосоленая, Шармель Пастила, Чай, Рококо Мясо Куриное Бескостное, ВкусВилл Бульон Куриный. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара , Мандарин, Сыробогатов Сыр Мааздам, Кофе, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|