Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2463 kcal
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Grasa: 51,29g | Prot: 213,06g | Carbh: 290,43g.
Desayuno: MG Food Crema di Arachidi, Hero Marmellata Light Albicocche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Calvé Ketchup, Certossa Pane di Segale, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: Kinder Pinguì, Mela, Contorno Caponata di Melanzane, Funghi Champignon, Esselunga Petto di Pollo , Certossa Gallette di Mais. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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