Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 43,20g | Prot: 99,44g | Carbh: 89,78g.
Desayuno: Optavia Caramel Macchiato Shake, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Optavia Rustic Tomato Herb Penne. Cena: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Yuzu Miso Sauce, Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Lettuce, Avocados, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Great Value Olive Oil Cooking Spray, Sea Bass. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Yogurt - Key Lime, Pistachio Nuts, Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar, Pickled Egg. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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