Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 49,81g | Prot: 107,12g | Carbh: 146,85g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Макароны Варёные!!!. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Мёд, Индейка Отварная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный), Приневское Молоко 1.5%, CMTech Whey Protein Молочный Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Арахисовая Паста с Сахаром, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kariw22
|