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Just keeping track still on prednisone...have got to get back on track!!!
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117,0 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2697 kcal
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Grasa: 139,45g | Prot: 118,32g | Carbh: 222,37g.
Desayuno: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sugar Free Chocolate Syrup, Coffee, Chocolate Whey Protein. Almuerzo: Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry. Cena: Litehouse Chunky Bleu Cheese Dressing, Roasted Chicken BLT Salad without Dressing. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Chocolate Chip Cookie, Oatmeal Cookies (with Raisins), sugar free caramel syrup, sugar free vanilla syrup, half and half, espresso. más...
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3232 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Myree67
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