Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 107,08g | Prot: 78,62g | Carbh: 136,55g.
Desayuno: Pågen Italienskt Lantbröd, Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat. Almuerzo: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Köttbullar av Nötkött, Arla Lättmjölk, Potatisgratäng. Pasa Bocas / Otros: Olw Sourcream & Onion Chips, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Italienskt Lantbröd, Olw Sourcream & Onion Chips, Kalles Kaviar, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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