Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 42,02g | Prot: 83,19g | Carbh: 147,02g.
Desayuno: Хурма, Новый День Молоко 2,5%, Президент Творог 0,1%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Картофель Отварной, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Cena: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Банан, Изюм, Президент Творог 0,1%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Черный Принц Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|