Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
42,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
790 kcal
|
Grasa: 61,31g | Prot: 49,42g | Carbh: 10,23g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Тыква, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры. Almuerzo: Cambozola Сыр с Голубой Плесенью , Грюнландер Сыр 5%. Cena: Националь Кокосовая Стружка, Грюнландер Сыр 5%, Cambozola Сыр с Голубой Плесенью , ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Green Wise Растительные Стрипсы Вместо Курицы, Помидоры, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйца Молодецкие. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantraOm
|