Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
774 kcal
|
Grasa: 34,06g | Prot: 50,82g | Carbh: 71,53g.
Desayuno: Помидоры, Болгарский Перец, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Борщ с Курицей. Almuerzo: Груша, Приготовленная Квашеная Капуста, Увелка Гречка Вареная. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Pretto Рикотта Лайт, Чай, Эндакси Мука Рисовая, Яйцо, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. más...
|
|
1762 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pogarskaya_nata
|