Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2011
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 70,50g | Prot: 90,34g | Carbh: 69,91g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: blue cheese, balsamic dressing, onions, Seasoned Croutons, red beans, peas, carrots, lettuce. Cena: Shells with Meat Sauce, romano cheese, crouton, steak, ceasar sa;ad dressing, lettuce. Pasa Bocas / Otros: chobani vanilla, kashi granola. más...
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457 kcal
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Ejercicio:
x - 23 horas y 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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