Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 44,05g | Prot: 64,29g | Carbh: 141,54g.
Desayuno: Sayur Campuran, Tempe, Telur Rebus. Almuerzo: Daging Sapi, Semur Telur, Kering Tempe, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Garam, Nasi Putih, Kokita Sambal Terasi, Sawi Hijau, Tempe, Telur. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Dodol, Tricks Tricks, Kue Cucur. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sf271287
|