Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 51,36g | Prot: 66,33g | Carbh: 77,46g.
Desayuno: Оладьи, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Вкусняев Молоко 1,5%, Кофе. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Васькино Счастье Катык Термостатный. Cena: Окей Эклер, Мандарины, Магнит Салат из Опят по Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Коньяк. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|