Diario de Людмила_63, 10 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2021:
1193 kcal Grasa: 58,48g | Prot: 39,01g | Carbh: 129,74g.   Desayuno: Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Хлеб Зерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Ашан Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Рот Фронт Карамель Москвичка, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Людмила_63


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.