Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
549 kcal
|
Grasa: 37,14g | Prot: 28,72g | Carbh: 29,59g.
Desayuno: Помидоры, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Тыква, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Almuerzo: SPAR Сливки 20%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Грюнландер Сыр 5%, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Icestar Шпинат Быстрозамороженный, Пятерочка Тарталетки для Икры. Cena: Cambozola Сыр с Голубой Плесенью , Здоровье Имитированная Икра Черная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Свитлогорье Сыр Фету Мягкий , Кедровые Орехи , Тыква. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantraOm
|