Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 80,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 74,21g | Prot: 88,42g | Carbh: 293,45g.
Desayuno: Nocciole, Conad Yogurt AC Bianco, Kiwi, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tè (Infuso). Almuerzo: Nutrifree Cous Cous di Mais, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance. Cena: Insalata Mista, Pane Integrale al 100%, Selex Vellutata di Zucca e Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Salmo Salar Salmone Affumicato Norvegese, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Cacao Amaro in Polvere. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Pocket Coffee, Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Eataly Pane alle Noci Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de uttarop1
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