Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 33,53g | Prot: 48,50g | Carbh: 184,73g.
Desayuno: Buah Naga, Mangga, Telur Puyuh. Almuerzo: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Sayur Asem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Hati Ayam, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit), Lotte Choco Pie, Mangga, Wajik, Tricks Tricks, Garuda Chocolatos Wafer Roll. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sf271287
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