Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 54,94g | Prot: 61,14g | Carbh: 195,53g.
Desayuno: 햇반 햇반 (210g), 배추김치, 계란후라이, 김치콩나물국. Almuerzo: 달걀, 농심 너구리. Cena: 퀘스트뉴트리션 프로틴 쿠키 피넛 버터 초콜릿 칩, 우유. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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