Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 14,13g | Prot: 61,76g | Carbh: 210,76g.
Desayuno: Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Almuerzo: Sambal Goreng, Kemangi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dindacahyuni
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