Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 63,30g | Prot: 53,04g | Carbh: 215,01g.
Desayuno: Абрико Топинг Шоколадный , Сырнички на раз, Варенье, Now Foods Псиллиум, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Biotech USA Omega 3, Solgar Liquid Vitamin D3, Йогурт (3) 1.5%. Almuerzo: ВкусВилл Грудинка Соленая, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Красная Цена Сыр Голландский , Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Cena: Эконива Кефир 3,2%, Пирожок с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хурма, Пятерочка Хурма, Семейные Секреты Зефир Антоновка, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Семейные Секреты Зефир Антоновка, Творожно-кефирные кексики. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|