Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 50,92g | Prot: 94,98g | Carbh: 144,45g.
Desayuno: Banaanit, Keitetty Kananmuna, Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Kahvi. Almuerzo: Raejuusto (Rasvaton), Mäkitalon Farmi Kana Caesar-Salaatti. Cena: Kahvi, Rasvaton Maito, Valio Profeel Proteiinivanukas Banoffee. Pasa Bocas / Otros: Keitetty Kananmuna, Omenat (Fuji), Kahvi, Valio Rasvaton Maito, Korpela Joulukinkkuviipale, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Valio Rasvaton Maito. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mirkku**
|