Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 62,18g | Prot: 105,76g | Carbh: 132,62g.
Desayuno: Barilla Спагетти #5, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Чеснок, Свекла Вареная, Сыр Российский, Кофе. Almuerzo: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат Овощной, Русский Хлеб Хлеб, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Cena: Хлеб Дарницкий, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Яблоко Печёное. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|