Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 72,51g | Prot: 145,70g | Carbh: 118,77g.
Desayuno: Яйцо, Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи , Каждый День Сыр Сулугуни, Перекресток Авокадо . Almuerzo: Пп Сырники 11.12.2021, Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Морковь по-Корейски, Котлеты Первая Свеж Пригот. Cena: Pwr Omega-3 Omega-3, Пп Сырники 11.12.2021, Красная Цена Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Global Village Оливковое Масло, Морковь, Красная Цена Молоко 1,5%, Дайкон, Global Village Горчица Французская, Пекинская Капуста, Бондюэль Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пп Сырники 11.12.2021, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|