Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 79,96g | Prot: 120,12g | Carbh: 81,14g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, Beyaz Leblebi. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Yoğurtlu Kabak, Bezelye Yemeği. Cena: İstavrit. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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