Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 55,25g | Prot: 61,93g | Carbh: 79,60g.
Desayuno: Орехи Кешью, Smart Смесь из Мюсли Фруктов Сушеных и Ядер Семян, SPAR Молоко 1,5%, Северная Долина Сметана 15%, Городец Творог 9%. Almuerzo: SPAR Молоко 1,5%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Индилайт Медальон из Индейки , Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Авокадо Авокадо. Cena: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie. Pasa Bocas / Otros: Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо Авокадо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|