Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 78,68g | Prot: 101,94g | Carbh: 76,37g.
Desayuno: Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Президент Сыр Творожный, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями. Almuerzo: Суп с Фрикадельками, Куриный Фарш, Блины на Молоке. Cena: Физалис, Мираторг Вегас Стейк из Мраморной Говядины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|