Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1959 kcal
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Grasa: 62,41g | Prot: 83,56g | Carbh: 156,01g.
Desayuno: Благода Творог со Сметаной , Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Бабкины Семечки Семечки, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Santa Sanyta Вино Гранатовое , Шашлык из Баранины. Pasa Bocas / Otros: Печенье, Чай, Магнит Банан. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ....🍒ЮлиЯ🍒.....
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