Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2158 kcal
|
Grasa: 128,28g | Prot: 173,78g | Carbh: 83,58g.
Desayuno: Капуста Белокочанная. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Авида Топленое Молоко 3,2%, Кабачок, Maar Тыквенные Семечки, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Благояр Куриные Бёдра, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Помидоры, Укроп, Огурец, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Cena: Куриные Сердечки в Сметане, Скумбрия Запеченная, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Магнит Сыр Эдам 45%. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника (Несладкая, Замороженная). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|