Diario de paunatam, 11 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2021:
1360 kcal Grasa: 46,35g | Prot: 31,75g | Carbh: 181,39g.   Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Semidesnatada, Pan, Aceite de Oliva. Almuerzo: Hacendado Choco Bolas, Hacendado Choco Bolas, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Fideos Chow Mein, Chinos, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Tortilla, Vino Blanco de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Quicos, Nueces de Macadamia, Haribo Gominolas . más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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