Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 83,25g | Prot: 132,51g | Carbh: 145,90g.
Desayuno: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Янаульский Молоко, Вареное Яйцо, Курага, Черная Карта Кофе Молотый, Liebendorf Сыр Маасдам. Almuerzo: Окей Булгур. Cena: Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Симиренко, Янаульский Творог 5%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Герман#
|