|
вчера Тренировка3 Рабочая нед5
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 93,18g | Prot: 138,45g | Carbh: 151,62g.
Desayuno: Вологжанин Яйцо Куриное, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Cream Nuvo Творог 5%, Royal Forest Какао Порошок, Лента Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Грецкие Орехи. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Bonduelle Кукуруза, Свекла Вареная, Летний День Простокваша 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Форель, Grovo Удобное Яйцо Белок, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры, Огурец, Royal Forest Какао Порошок, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Троекурово Куриная Печень. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|