Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1828 kcal
|
Grasa: 55,09g | Prot: 76,77g | Carbh: 129,57g.
Desayuno: Агрокомплекс Мраморная Говядина, Фикс Прайс Тортилья, Окей Сливки 10%, Арла Сыр Лёгкий , Русагрогрупп Яичный Белок, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Valio Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Ачим Соевый Соус, Лук, Шампиньоны Жареные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Морковь, Болгарский Перец, Сэн Сой Фунчеза. Cena: Лев Голицын Шампанское Брют, Икра Лососевая, Багет, Сливочное Масло. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_shaw
|