Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 97,85g | Prot: 68,34g | Carbh: 146,04g.
Desayuno: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Salt , Black Pepper , HEB Garden Salad Small, Coffee, First Watch Mushroom & Cheese Omelet. Almuerzo: KC Masterpiece BBQ Sauce, Morningstar Farms Chik'n Nuggets, Mancini Fried Long Hot Peppers, Pompeian Red Wine Vinegar, Kraft Blue Cheese Crumbles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Girard's Light Champagne Dressing, Coffee. Cena: Coffee, Hello Fresh Chickpea-Powered Mediterranean Couscous. Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Trader Joe's Colossal Olives Hand Stuffed with Garlic Cloves, Utz Halloween Mini Cheese Balls, Coffee, Kroger Swiss Cheese, Grey Poupon Harvest Coarse Ground Mustard, Halls Sugar Free Cough Drops, Coffee. más...
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3642 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Estudiar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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