Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 79,49g | Prot: 59,59g | Carbh: 159,13g.
Desayuno: Midori Ореховый Соус, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Окей Сыр Сулугуни, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Schluckwerder Марципан в Шоколаде, Zhukovka Камамбер с Чёрным Трюфелем, Окей Сыр Сулугуни. Almuerzo: Мандарин, Лосось на Гриле, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Cena: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Шоколадный Батончик «Карамельный», Лосось на Гриле, Schluckwerder Марципан в Шоколаде. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад, Мандарины, Kinder Bueno. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinka_banditka
|