Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 56,82g | Prot: 38,83g | Carbh: 132,10g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Nasi Goreng Ayam, Putih Telur Matang, Alpukat. Almuerzo: Roti Gandum, Nutella Selai Coklat, Roti Gandum, Cap Cay Kuah. Cena: Bakpao, Cap Cay Kuah. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maya sukmaya
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