Diario de Evafrips, 13 dic. 21

Юхууууу !!! Прощайте еще 300граммммм💥💥💥💪🏼💪🏼💪🏼
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2021:
970 kcal Grasa: 33,53g | Prot: 61,20g | Carbh: 115,43g.   Desayuno: Магнит Банан, Седьмой континент Хурма, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Сушеные Семена Тыквы, Грецкие Орехи, SAN Изолят Протеина, Сельдерей, Сухие Цельные Семена Кунжута. Almuerzo: Рис Отварной, Lactica Йогурт Греческий 4%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое), Адал Хлеб без Дрожжей и Муки, Царская Трапеза Филе Куриное Заливное. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Evafrips


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.