Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2374 kcal
|
Grasa: 56,83g | Prot: 133,97g | Carbh: 355,99g.
Desayuno: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Агрокомплекс Творог 5%, Изюм, Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Каша Пшенная на Воде, Салат Щетка, Хочу Харчо Люля-Кебаб из Курицы. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Бурый Рис. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Печенье Имбирное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Мёд, Яблоко, Агрокомплекс Творог 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|