Diario de Kinzigpirat, 13 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
112,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2021:
2738 kcal Grasa: 174,02g | Prot: 67,81g | Carbh: 223,95g.   Almuerzo: Händlmaier's Süßer Senf , Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Hofmaier Münchner Weißwurst. Cena: Radieschen, Gutes Land Cremiger Camembert Aufstrich , Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Metzgerfrisch Schwartenmagen, REWE Zwiebelmettwurst, Korn Mühle Roggen Knäcke, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda. Pasa Bocas / Otros: Pringles Sour Cream & Onion, Feigen, Spekulatius, Clarky's Salzbrezeln, Stardrink Cola Mix 0%. más...
1909 kcal Ejercicio: Descansando - 2 horas y 7 minutos, Durmiendo - 6 horas y 53 minutos, Schrittzähler - 15 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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