Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 64,78g | Prot: 74,03g | Carbh: 126,51g.
Desayuno: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Мёд, Капучино, Сыр, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Велес Сало Белорусское, Finn Crisp Сухарики Ржаные, ВкусВилл Литовский Хлеб , Сметана 20%, ВкусВилл Борщ с Курицей. Cena: Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Tiramisu, На здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Мандарин. más...
|
|
355 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|