Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 63,34g | Prot: 140,78g | Carbh: 85,96g.
Desayuno: Alpro Soya Almond Unsweeteded Soya Milk, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Cooked Egg White, Smoked Salmon, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Schneider Brot Whole Grain Rye Bread. Almuerzo: Pickles, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Premier Deli Roasted Chicken Breast Slices, Waitrose Wholemeal Seeded Bloomer. Cena: Willow Brook Farm Sweet Potato & Carrot Mash, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatihaFM
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