Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 72,91g | Prot: 76,32g | Carbh: 238,21g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Maçãs Fuji, Café Brasileiro Café com Açúcar, Aviação Manteiga sem Sal, Italac Leite Desnatado, Pão Francês. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Bife a Milanesa. Cena: Maçãs Fuji, Repolho, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Heinz Mostarda Amarela, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Knorr Ervilha, Knorr Milho, Sadia Salsicha, Pão Francês, Chocolate Amargo 40% Profissional. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chandinhu
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