Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 79,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 68,90g | Prot: 96,32g | Carbh: 254,01g.
Desayuno: Grondona Biscotto della Salute, Kiwi, Zuegg Marmellata di Prugne, Tè (Infuso). Almuerzo: Rucola , Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Cena: Orogel Verdurì, Pere, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Findus Filetti di Merluzzo, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Biscotti Integrali , Fage Trublend Pesca, Noci. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uttarop1
|