Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
880 kcal
|
Grasa: 30,34g | Prot: 82,85g | Carbh: 74,02g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Иван-Поле Конфитюр Малина, Совхоз Южно-Сахалинский Йогурт Молочный без Сахара, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Утро Родины Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Картошка Печеная, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Седьмая Столица Кальмар с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olaynur
|