Diario de Crazy bean, 14 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2021:
3093 kcal Grasa: 106,82g | Prot: 196,64g | Carbh: 340,13g.   Desayuno: 芭樂, 水煎包, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 芭樂, 柳丁, 三杯雞, 米血糕, 炒青菜, 白飯. Cena: 家樂福 涼拌牛蒡絲, 全聯 雞胸肉去皮, 牡蠣, 炒雞蛋(整個), 炒豬肝, 炒花菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 鷹嘴豆, 果果堅果 好事花生, 果果堅果 特濃花生蛋白威化餅, 萬歲牌 無調味綜合果. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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