Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 86,85g | Prot: 121,54g | Carbh: 140,33g.
Desayuno: Насыщенное Ванильное Мороженое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Яблоко, La Tourangelle Масло Авокадо, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Ичалки Сыр Диетический 27%, Куриная Грудка Отварная, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Салат Айсберг. Almuerzo: Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, из Вологды Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный), Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Клементины, Голден Яблоко . Cena: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина Отварная, Язык Говяжий Отварной. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana-1981
|