Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1040 kcal
|
Grasa: 30,67g | Prot: 45,54g | Carbh: 147,93g.
Desayuno: Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет, Кофе с Молоком, Сахар, Сметана , Творог. Almuerzo: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Любятово Печенье Шоколадное, Морковь, Бондюэль Горошек Консервированный , Bonduelle Кукуруза, Крабовые Палочки, Макароны Отварные, Компот. Cena: Крабовые Палочки, Хлеб, Овсяное Печенье, Яшкино Конфеты Глэйс . Pasa Bocas / Otros: Бегемотик Бонди Гематоген. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|