Diario de ti_ir, 14 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2021:
1485 kcal Grasa: 65,36g | Prot: 75,05g | Carbh: 152,47g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Пищекомбинат Бежицкий Пряники Шоколадные Слана, Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе, Barinoff Сироп Соленая Карамель. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Campina Сливки Порционные, Кофе, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Черный, Лечо, Котлета Говяжья, Голубец. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Лечо, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Эльбрус Конфета, Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ti_ir


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.