Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 31,64g | Prot: 55,68g | Carbh: 155,02g.
Desayuno: Blueberries , Porridge. Almuerzo: Tesco Red Pepper Houmous, Mestemacher Sunflower Seed Bread. Cena: Tesco Cannellini Beans, Dry Bulgur . Pasa Bocas / Otros: Extra Virgin Olive Oil, Asda Protein Pot. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de adriano4ka
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