Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 36,88g | Prot: 64,07g | Carbh: 84,19g.
Desayuno: Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa. Almuerzo: Juuriselleri, Omena (Granny Smith), Valio Aurajuusto, Myrttisen Maustekurkku, Pirkka Tomaatti, Milbona Edam, Saarioinen Kalkkunaleike, Porin Leipä Porin Poika Ohkane Herkku. Cena: Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Jauheliha-Perunalaatikko. Después de la Cena: Klementiinit, Alpro Soya & Coconut, Arla Rasvaton & Laktoositon Raejuusto. Pasa Bocas / Otros: Alpro Greek Style Mango, Alpro Greek Style No Sugars, Vadelmat, Pensasmustikka. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kikkakuusi
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