Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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729 kcal
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Grasa: 26,69g | Prot: 57,22g | Carbh: 61,61g.
Desayuno: Batavo Pense Zero Morango (170g). Almuerzo: Visconti Pão de Forma Integral, Panelinha Fit Patinho Moído. Cena: Salmão no Forno ou Grelhado, Derbak Homus. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo tipo Brie, Taeq Barra de Frutas com Laranja e Acerola, Coca-Cola Coca-Cola Café Espresso, Tirolez Queijo tipo Brie. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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